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体で感じる秋

…なーんて風情ありそなタイトル付けといて何ですけど。

花粉症で鼻水が止まりません。

先週水曜、天気良くなった途端に鼻水たらぁ~。
夜にはくしゃみも出始めて、寝たいのに息苦しくて眠れない。

完全にお風邪モードで花粉を排出しようと格闘する私の体ちゃんです。

その闘いももう6日目に突入しました。
咳に、頭痛に、熱っぽさに。
体ちゃん働き者(涙)。

でも、さすがに眠らせて欲しいかな(笑)。(^_^;)

鼻がつまると頭痛もして気持ちがしゅぼんとなってきますが、エアロ踊ってみたり、トレッドミルで走ってみたり、気分転換を兼ねて汗かくとその間だけでも鼻通りも楽になるしよろしい感じです。

そしてこの蛙ちゃんを見ると更に元気に。



明日のお仕事はあまり咳き込まずに出来るといいなぁ。
蛙ちゃん、頼むよ~!?


かなゑでした♪

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